Workshop Pequenos-almoços saudáveis – Lisboa

Dia 20 de Março em Lisboa tivemos o nosso primeiro Workshop Pure Food, em que partilhámos receitas e dicas para Pequenos-almoços rápidos, práticos e muito nutritivos. Receitas Vegan e sem açúcar, sem sal ou azeite. Tudo muito natural, sabores mais puros e frescos.

Contámos com a presença de 30 participantes e um staff fantástico que permitiu o sucesso deste evento. Foram momentos muito agradáveis entre sabores saudáveis, num ambiente familiar e descontraído. Foi muito bom sentir o feedback positivo de todos.

Entre Smoothies, águas aromatizadas, leites vegetais, patés e pastas para barrar no pão, Pápas Raw, Granolas, Panquecas e Pães. Foram tantas as receitas.

Depois deste primeiro Workshop temos a certeza que mais virão. Partilhar e aprender é a missão base deste projecto e destes workshop’s. Obrigada pela sua presença.

Um agradecimento especial a toda a equipa:

Joel Alegria* Isabel Nogueira* Helena Alegria* Jónatas Nogueira* Marcos Nogueira* Cândido Alegria* Miriam Alegria* Eunice Calado* Joel Calado*

Realização e edição de vídeo por Joel Calado.

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