Smoothie de Romã e Morango

Smoothie de Romã e Morango

Imaginem acordar numa semana chuvosa e ter um copo de Smoothie fresco e delicioso à vossa espera. Hoje tive este prazer. Recebi um copo de Smoothie de romã, morango, banana e ananás. Tinha um aspecto delicioso, uma cor suave rosada e o sabor tão leve mas tão perfeito.

Esta é uma daquelas combinações que não vos pode escapar. O processo é sempre o mesmo. Basta juntar os ingredientes e numa Blender triturar tudo até se obter a consistência suave que um Smoothie deve sempre ter. Serve 2 copos grandes.

Ingredientes

  • 6 morangos
  • 2 bananas congeladas
  • 4 fatias de ananás fresco
  • 1/2 romã

No final podem sempre embelezar o vosso copo com umas folhas de hortelã, apanhadas do vaso. Sim, cá por casa na nossa cozinha temos um pequeno jardim de ervas aromáticas e cortar folhinhas para dentro de smoothies ou para dentro da panela já se tornou um habito cá em casa!

Experimentem e partilhem com os vossos amigos!

 

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