Sugar free

Cocktail de Lima
Smoothies, Sugar free

Cocktail de Lima

Antes que os dias quentes desapareçam quero muito partilhar convosco um Cocktail delicioso, claro que é  um cocktail Virgin, uma vez que não consumo álcool e ainda por cima é sem açúcar. Assim sendo é a bebida perfeita para uma noite entre conversas com amigos. O ingrediente principal é a […]

Smoothie Verde Biológico
Smoothies, Sugar free, Vegan

Smoothie Verde Biológico

Estou fascinada com o sabor, qualidade e textura dos legumes e frutas biológicos da Quinta Courelas do Monte. Na quarta-feira recebi mais uma cesta bio desta quinta alentejana que produz tudo, segundo as directrizes da permacultura e agricultura biológica, respeitando a terra e a natureza. Sabem quando acordamos com aquela […]

O meu Bolo de Aniversário
Sugar free, Vegan

O meu Bolo de Aniversário

Gosto imenso de festejar o meu dia de anos. Hoje faço 24 (já estou a ficar velha) eheh.  É quase impossível não planear algo. Este ano não vou fazer uma grande festa, mas tudo girou à volta do Bolo de Aniversário que será aberto entre familiares. E sabem porquê? Descobri que […]

Gelado de chia e kiwi
Sugar free, Vegan

Gelado de chia e kiwi

GELADOS é a palavra que corre pela boa de miúdos e graúdos quando o tempo aquece. A verdade é que já sabemos que os gelados até no inverno já nos fazem companhia, mas não haja dúvida nenhuma que são preferidos na Primavera e no verão. Esta semana estamos a ser […]

Bolo de Toranja
Sugar free, Vegetariano

Bolo de Toranja

Quem não gosta de um bom bolo? Apesar de passar a semana inteira sem adicionar açúcar às receitas que faço em casa, com a chegada do fim-de-semana apetece-me sempre algo mais doce. E por ser mais doce, não quer dizer por sobremesas e bolos cheios de açúcar. Tenho vindo a mudar […]

Cookies Banana e Amora branca
Sugar free, Vegan

Cookies Banana e Amora branca

A receita de hoje deixou um cheirinho doce pela casa fora. Apetecia-me umas belas cookies confesso. Como cá em casa não consumimos bolachas/cookies de supermercado por conterem muito açúcar e outros ingredientes menos saudáveis, só se fossem feitas por mim. Comecei por criar mais uma receita com os ingredientes que tinha […]

Crepes Gluten Free
Sugar free, Vegetariano

Crepes Gluten Free

Quer surpreender os amigos com uma receita gulosa e mesmo saudável? Ora aqui vai. Ingredientes: •200g farinha de milho •300g de leite de arroz •1 iogurte natural de soja •2 ovos •pitada de sal •canela a gosto •20g de óleo de amendoim Junte todos os ingredientes numa taça e misture […]