RECEITA DA SEMANA

Raw, Sugar free

Raw Cheesecake

Olá olá! Quem quer uma receita fácil, saudável e ao mesmo tempo gulosa (mas sem açúcar) ?! Estão com sorte que esta sobremesa RAW foi um êxito!!! Tal como os conhecidos Chessecakes está sobremesa tem uma base mais consistente e um topo mais macio!!! Para a Base: •2 canecas de […]

Vegan

Pimentos Recheados

De chorar por mais 👌RECEITA VEGAN Pimentos recheados com arroz selvagem, cogumelos, bróculos e espinafres. Receita para 2 pimentos médios. Comece por fazer 160g de arroz. Depois abra ambos os pimentos por cima criando um círculo para introduzir o recheio, não se esqueça de os limpar por dentro. Numa frigideira […]

Vegan, Vegetariano

Corações Recheados

E o seu coração é recheado com o quê? Doces ou salgados os corações folhados ficam sempre bem na mesa. Damos-lhe algumas sugestões: Sugestões para recheio doce: •puré de maçã com canela •mistura de frutos vermelhos •fatias de alperces com mel •pasta de amendoim com cacau Sugestões para recheio Salgado […]

Vegetariano

Salada Mediterrânea

Já a pensar no almoço?! Uma solução rápida, fresca e cheia de sabor! Com ingredientes coloridos e saborosos. Agrião e mistura de alface, maçã laminada, tomate, queijo fresco magro com oregãos. Tempere no fim com vinagre balsâmico. Já viu como comer bem e saudável pode ser tão fácil?

Sugar free, Vegan

Panquecas Vegan

As panquecas devem ser grandes, altas e fofas! Cá em casa é regra. E como fã que sou de panquecas ando sempre a tentar inventar uma nova receita. Hoje partilho mais uma experiência convosco. Ingredientes: •200g de farinha de trigo •150g de leite de arroz •Raspa de uma laranja •1 c/sobremesa […]

Sugar free, Vegan

Gelado de Framboesas Vegan

Dias quentes de Verão pedem gelados frescos e saudáveis. Porque não fazer mesmo em casa?! Para fazer esta deliciosa receita vai precisar da sua amiga Bimby. Vai ver que fica tudo muito mais fácil. Preparação: Coloque a fruta na sua Bimby, bater durante 30 seg, na vel.9 e com a […]

Sugar free

Manhãs Coloridas

Perguntem-me antes o que é que isto não tem!!! É uma taça cheia de energia para começar qualquer dia da melhor forma. Vão precisar dos seguintes ingredientes: •leite de arroz • flocos de cevada •flocos de aveia •trigo puff (sem açúcar) •canela •açafrão •sementes de papoila •sementes de Sésamo •pevides […]

Vegan

Sopa dos Apaixonados

Fevereiro é o mês do Amor dizem alguns. Foi só um pretexto para me aventurar em receitas com um ar romântico. Hoje temos sopa de beterraba e sementes de sésamo. Ingredientes: •2 beterrabas •1 batata doce •meia cebola •500g de água •sal qb •azeite qb •óregãos •sumo de 1 limão só […]

Smoothies

Smoothie de Cacau e Caju

Foi surpreendida numa tarde de Inverno com um copo lindo cheio deste Batido de cacau e caju. A receita é da minha cara metade. Como o que é bom se deve sempre partilhar, aqui vai a receita do Marido prendado. Ingredientes: •100g de caju •30g cacau em pó •600ml de […]

Sugar free

Fudge PureFood

Um Fudge maravilhoso. A receita é minha e por isso apelidei-o de Fudge Pure FOOD. É super saudável e fresco. Perfeito para os dias de Primavera que estão a chegar. Ingredientes: •cacau em pó 5c.sopa •barra de cacau 70% (200g) •1 mão cheia de amêndoas •1 mao cheia de amendoins […]